Coaching en Counseling

Elk mens is uniek. Het doel van de therapie in coaching (gericht op gedrag) en counseling  (gericht op onderliggende emoties, reflectie en groei) is om individuele effectiviteit, vitaliteit en stabiliteit te vergroten. Omgaan met belemmeringen en beperkingen vereist een persoonlijke aanpak bij stress, burn-out en depressieve klachten.

De therapie is gebaseerd op het Humanisme van Carl Rogers. De focus is gericht op de doelen en het zelf oplossende vermogen van de cliënt.

Stress, Burn-out en Depressie

Door gebeurtenissen en veranderingen in de persoonlijke levenssfeer (overlijden, scheiding, gezondheid, verlies van baan etc) kunnen gevoelens van aanhoudende stress, onmacht en teleurstelling ontstaan. Hierdoor worden veranderingen niet goed verwerkt. Dit beïnvloedt op een negatieve manier relaties, werk, gezin en gezondheid.

Er ontstaat een gebrek aan vitaliteit met als gevolg angst- en depressieve klachten en burn-out. Begeleiding in gedrag, denken en structuur (cognitie) is dan belangrijk om gevoelens van eenzaamheiduitzichtloosheid en onzekerheid (in faalangst, schaamte) te kunnen hanteren.

 

Direct contact opnemen !

Verandering is je eigen richting kiezen!

Een nieuw perspectief vereist moed, tijd en energie. Ik help je gebruik te maken van jouw eigen krachtbronnen waarmee je oplossingsgericht een nieuwe richting kunt kiezen.

 

Wil je je VEERKRACHT vergroten? Download het GRATIS e-book

 

Programma’s

Begeleidingsprogramma’s worden op maat gemaakt.

>>>Kijk hier voor de programma’s

>>>Kijk hier voor online coaching en counseling

>>>Kijk hier voor psychosociale hulpverlening aan kinderen

 

Wil jij worden geïnspireerd in bewust luisteren, kijken en doen?

 

 

 

 

    

 

PUBLICATIES

Het belang van je naam….. (Het Kind) Lees meer…
Er breekt een nieuwe onderwijstijd aan…..  (Het Kind) Lees meer…
Zelfvertrouwen….. (Het Kind) Lees meer…
Soms doen vergeten herinneringen pijn…..(Blog) lees meer…
Waarom je speciaal bent…..(Blog) Lees meer…